网球和羽毛球哪个更锻炼身体
1、首先羽毛球比较容易学习，就算没有专业的训练，也可以和好友打一打和平球，和平球就属于有氧运动，四肢和各个部位都可以得到伸展和锻炼，全身的肌肉都可以参与进来。
2、毫无疑问的是网球。因为网球一般需要大力的发球和强大的进攻，对于腿部肌肉的锻炼和手臂力量的锻炼是非常有效的。羽毛球则主要考验你的身体灵活性，对于力量则要求不是太高。
3、羽毛球的运动量可能更大。综上所述，羽毛球和网球都是高强度的运动，具体哪个运动量更大取决于个人的身体素质、运动时长和强度等因素。在选择进行哪种运动时，应该根据自己的兴趣爱好和个人情况来决定。
4、比羽毛球要耗费体力一点；羽毛球侧重于手腕的灵活性，它几乎是向上或者向下挥拍，而网球更多的是向前的。具体哪一个更好，要根据自己的身体素质和兴趣来选择。
5、年龄因素：对于5-10岁的孩子来说，羽毛球可能更适合，因为他们的身体还在发育阶段，进行比较激烈的运动容易受伤。羽毛球可以有效地提高孩子的协调能力和反应能力。
6、羽毛球 对全身各部位的锻炼较多，活动量较 网球 小一些，但是更容易造成 运动损伤 ，对 场地 要求高一点。网球比较耗费体力，学起来难一点，玩的人少一点，但是对场地要求低一点。
★★★羽毛球和网球专业哪个前景更好★★★
羽毛球入门快。羽毛球很容易上手，更利于培养孩子的自信心。网球节奏变化多端，入门比较困难。从培养孩子兴趣爱好的角度出发，羽毛球是最佳选择。羽毛球在国内的普及率更高，社交属性更强。
想去学羽毛球又想去学网球，哪个更好 建议学羽毛球 羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。
楼主如果是作为专业来选，从长远考虑选网球比较好。全国的羽毛球市场虽然还没饱和，但是大中型城市的羽毛球已近非常成熟，更何况你毕业后，由于人才过多很多省队退下来的人去做私人球馆的教练，开器材店，球馆等等。
年龄因素：对于5-10岁的孩子来说，羽毛球可能更适合，因为他们的身体还在发育阶段，进行比较激烈的运动容易受伤。羽毛球可以有效地提高孩子的协调能力和反应能力。
羽毛球群众基础好，入门容易些，对教练性依赖差。网球发展前景好些，想学好网球没有教练恐怕不行！看你将来打算做什么？打算当教练，不管学哪个专业，不仅要尽量提高自己的专业技术，更要学会如何教。
羽毛球和网球有很多相似,这两者哪个更难学?
1、网球难学。羽毛球学习主要靠技巧训练，技巧掌握好了，上手就非常轻松；网球比较偏向于力量和耐力考验，想要练好网球，必要的力量训练也是不可少的。所以网球更难学。
2、网球和羽毛球哪个难，网球难。一个没接触羽毛球的人，三天内可以打回合，没打过网球的人，三个月可能都打不出回合，三年都未必能打出速度稍快的上手发球。羽毛球和网球哪个累 网球累。
3、羽毛球群众基础好，入门容易些，对教练性依赖差。网球发展前景好些，想学好网球没有教练恐怕不行！看你将来打算做什么？打算当教练，不管学哪个专业，不仅要尽量提高自己的专业技术，更要学会如何教。
孩子学网球好还是羽毛球好(儿童学网球和羽毛球哪个好)
1、羽毛球入门快。羽毛球很容易上手，更利于培养孩子的自信心。网球节奏变化多端，入门比较困难。从培养孩子兴趣爱好的角度出发，羽毛球是最佳选择。羽毛球在国内的普及率更高，社交属性更强。
2、羽毛球可以有效地提高孩子的协调能力和反应能力。而10岁以上的孩子，特别是青少年，学习网球可能更为适合，因为他们的身体素质已经逐渐得到提升，进行更为激烈的运动可以加快他们的成长速度。
3、网球。网球需要全身发力，消耗大，能减肥、塑造身材，坚持锻炼可以强身健体，而羽毛球的运动强度并不大，不需要全身发力，如果运用姿势不当会导致关节、肌肉等损伤，所以网球更锻炼身体。
网球和羽毛球哪个更适合女孩
我的建议是选择网球，因为网球比羽毛球好玩多了。网球的装备高大上，网球的服装高富帅，而且网球有更好的观赏性。从健身锻炼来看，羽毛球对人的锻炼是全面的。从孩子将来能够交友的角度看，也是羽毛球更普及。
羽毛球适合女孩。羽毛球入门快。羽毛球很容易上手，更利于培养孩子的自信心。网球节奏变化多端，入门比较困难。从培养孩子兴趣爱好的角度出发，羽毛球是最佳选择。羽毛球在国内的普及率更高，社交属性更强。
羽毛球是很多人都比较熟悉的运动了，费用相对便宜，和网球相比，上手会更加容易一点，而且打羽毛球会比较灵活，羽毛球本身更加轻巧，不受天气影响，偏重灵活和速度，适合减肥……因为运动量大，有点像有氧运动，比较容易上手。
我个人建议羽毛球，网球对于女孩子来说，力量和体力的要求过大，门槛比较高，即便是考虑初级联系软式网球，对于臂力也有不小的要求。羽毛球锻炼的是身体的灵活性，网球主要锻炼身体的耐力。都是对身体极为有利的运动形式。
打羽毛球比较好，因为打羽毛球到处都可以练习，就在小区楼下的羽毛球场就可以练习，网球就不一样了，必须去运动场所才可以打，而且小女孩儿力气也不是特别大，打羽毛球相对来说轻松一些。
学习羽毛球比较好。羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。
