网球发球手腕，网球发球手腕动作讲解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球发球手腕的问题，于是小编就整理了4个相关介绍网球发球手腕的解答，让我们一起看看吧。

勾手发球手腕如何处理？

个人感觉，应该是拇指发力，食指勾一下，整个板形应该是立起来的，接触球的球一瞬间主要是接触球的右侧，拍运行轨迹有一点从右方到左边，相当于“捅”球的那种感觉，手腕立起来往下压一点。

一般发正手短球的时候是这种感觉，这样的发球能够很好的控制球的弧线，通过食指和手腕的上勾，球拍立起来，然后“铲”和“捅”的感觉一起发力，把球从右侧方前压把球发出去。

这个没有什么技巧，就是你找到这个动作以后做熟练了，然后摩擦球的感觉和击球的部位，还有其他什么的，都跟我们常见的发球是一样的。这个勾手你要是能够用得顺手，可以采用，没有必要专门去追求这种发球，因为手腕立起来了，毕竟会损失一点通过“抖手腕”获得的瞬间发力！

乒乓球发球手腕怎样瞬间抖动？

动作要领需要有这么几点要注意的

1，先抛球后引拍，引拍至身后以后迅速向前摩擦，不要停顿，找到甩鞭子的感觉。

2，拍面放平，主要以摩擦球的底部为主，也可以略向前上方抬起拍面摩擦

3，摩擦球拍拍尖靠近下部的部位

4，接触球之前放松，摩擦瞬间加速抖动手腕

5，练习强下旋之前先找到摩擦球并且球在球台上能回跳的感觉。

6，如果能找到球拍先出去之后球才出去的感觉那旋转自然就很强了。

乒乓球发球时手腕带胳膊吗？

乒乓球发球时，手腕是不要去带胳膊的，是不允许让对方去看到你的胳膊在用力，这一点是毋庸置疑的，如果对方看到你胳膊的用力，就会知道你发球的技术发球的方向，所以说不允许数万去带动胳膊的，这一点是毋庸置疑的，这也是技术当中的难点。发球技术中的难点，胳膊是不动的，只只可以用手腕去发球。

请问打乒乓球发球时得用手腕吗？

　　您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面由乒乓网技术部给你讲解一下：

　　对，你说的这种球，需要手腕有一定的爆发力，哪一种发球，发出质量都没那么容易，除了掌握一定方法外，还要有一定的爆发力，再加上刻苦地练习，才能发好球。

　　可以看看我的文章，一些把球发转的要点，看看是否对你有帮助。

　　球友：发球总也不转，怎么练习？　　业余中，发球不转是常见的现象，水平稍高点的发球还是很转的，这种问题经常出现在没经过系统训练的球友身上，或者打球时间短的。这里我提醒大家几点：　　1、 加速摩擦。这是制造旋转的基础，可以看专业发球慢镜头，即使放慢很多倍，也可以感受到他们接触球的瞬间，加速是非常明显的。初学者，发球时，有的不会摩擦，对球撞击多，旋转当然不强。或者摩擦了，但挥拍匀速，同样旋转不强。平时没事时，可以练习往地上，或球网等地方发，先练习让球转，能发转了，再上台练习，效果很好。 　　2、 身体带动，很多业余球友没有受过专业训练，发球更多靠手腕，不会运用身体的力量，这样发球相出质量是很有难度的！这点很重要，也很难，不比拉球用上身体容易，我想，这个就多模仿名将的动作吧！（业余中也有不会用身体力量，把球发转的，其爆发力是出奇的好！）我们还是尽量练习用身体，用好身体的带动，对提高发球质量，控制球的落点，都有帮助！　　3、 手臂紧张，发球时，一定要放松，这样才能发好球，要用大力量，发出短球，这样摩擦的效果是最好的，也有一种方法，感受球在拍上走动，也就是球拍持球时间长些。 　　4、 多加练习，经常看到大家说，我都发一个多星期了，球还是不转，其实乒乓球每项技术都没那么简单，都要多加练习，每个好的发球，都需千万次的练习，练习量是很大的，练多了，自然发球质量就上来了！曾在网上有人说过在“百盆理论”，就是不论哪种发球，只要你发过一百盆，就能有提升。这个“一百盆”只是个概数，我想，一个好的发球，仅一百盆还是不够的。 　　当然，要发好球，还有许多要注意的，我只说这几点身边球友常见的问题，给各位球友提个醒。　　以上就是乒乓网对于您提出问题的详细解答，如果各位球友有任何乒乓球方面的技术问题欢迎到乒乓网提问，我们将会有针对性的问题拍摄成《全民解答》乒乓球教学视频进行讲解。

这个问题非常值得探讨！

第六人可以很负责任的说，乒乓球的任何技术都需要用到手腕这一关键部位。发球更需要借助手腕的力量。乒乓球前辈们曾经说过这样一句话：小学生用大臂打球，中学生用前臂打球，大学生用腰打球，研究生用手腕、手指发力。由此可见，手腕在打乒乓球过程中的作用非常重要。

回到问题本身，发球时如果加上手腕手指的力量，发过去的球才会更转。很多球迷总觉得自己发球不够转，即便咬牙跺脚也发不转，遇到这种情况的球迷不妨想一想，你发球时到底有没有用上手腕手指的力道。

发球过程中，借助手腕的瞬间抖动能够充分发挥鞭打效应。刚开始先放松手腕，在接触球的时候有一个瞬间制动，将手腕的爆发力短时间集中在球体上释放出来，这样发过去的球会很转。

当然我们发球过程中还用借助身体的力量，比如腿部和腰部的力量、重心的力量等等。手腕和手指的作用就是将大肢体的力量通过板头作用给球体，乒乓球行话里这就“力窜板头”。值得一提的是，想体会手腕瞬间发力的感觉，一定要先放松，这样才能做到集中发力，避免力量发散。很多球迷朋友发球时整个身体都很僵硬，力量都被自己内耗掉，换句话说，你身体的力量最终作用到球体上是很小的，所以发过去的球并不太转。

最后，乒乓球是项技巧性很强的运动项目，需要勤学苦练才能体会其中的乐趣和奥妙。对于手腕的运用不要急于求成，熟能生巧，功夫到了自然就可以驾驭了。

以上是我的回答，希望对您有所帮助。我是第六人，期待您的点赞和关注。你在发球时是如何运用手腕的？欢迎下方评论区分享您的心得。

到此，以上就是小编对于网球发球手腕的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球发球手腕的4点解答对大家有用。