网球发球训练方法，网球发球训练方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球发球训练方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍网球发球训练方法的解答，让我们一起看看吧。

10岁小孩网球发球的训练？

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岁选手站立于底线，双手抱一实心橡胶球，重量大致为3千克。发力身体后仰，将力量集中于上肢，双腿前后站立，上步用力投出，模拟发球时的下肢动作与力量配置。

再次进行发球训练，连发三次，过程中注意复习的动作要领。这些训练是基本联系。

在打网球的时候如何进行反手接发球训练？

甜点网球为您解答。

反手接发球训练是接发球的一种。要回答这个首先要了解接发球技术。

接发球技术是网球比赛重要技术之一，在一局比赛甚至整场比赛中起着关键作用。它的好坏直接能影响比赛的进程。

首先说站位：接发球技术一般采取居中站位，也就是对手可能发出两边最大角度的中间位置，一般是一只脚抵着变现的延长线。距离底线位置1-2米甚至更远，因为职业选手发球球速快，弹跳高，角度大。所以要留足充分的提前量。

其次说启动，一般采取向前分腿垫步启动，让身体从静止迅速启动，在跳起的一瞬间观察对手球路，在落地一瞬间便能第一时间找到位置进行回击。另外也能调动身体的力量进行回击。

再说引拍，接发球引拍一定要小，小引拍，多推送！借力进行回击。

最后说，回位。接发球后往往被被对手牵制，或者被拉出场外，要迅速判断球路，再次做分腿垫步回到场地最佳位置。

反手接发球亦然。

到此，以上就是小编对于网球发球训练方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球发球训练方法的2点解答对大家有用。