如何用正手发网球?
1、采取开方式或半开方式的站位，碎步调整好位置，曲膝蓄力。拉肩转腰，向后引拍，直至拍把对着来球的方向。重心移向右腿内侧，开始蹬地转腰向前向上发力。
2、正手发球（以右手握拍为例）站在靠近中线一侧，离前发球线约一米左右的位置上。身体左肩侧对球网，左脚在前，脚尖向内，右脚在后，脚尖稍向右侧，两脚距离与肩同宽，身体重心放在右脚上。
3、握拍。无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。准备动作。
网球正手反斜线怎么打?
1、你把开放式概念想得太死了。开放式是指大部分情况下，你面对对手场地时，两脚平行站位。而打反斜线时，你的脸是对着场地右前方的，自然不能再用开放式，此时需要关闭式，或中间式，关闭多少角度随意。
2、首先是肩部往后转，让上身侧向，方便配合大小臂和手腕来达到拍面所需的朝向，击出反斜线球。这种有点强制的方式击球，刚开始练习时会不流畅 ，慢慢等你几个部位协调习惯后，这反斜线球路也会越打越溜。
3、当对方用削球打回直线球时，可以用斜线球打角取胜。当对方以斜线球打过来时，以相同路线的斜角球打斜线球路线的回球，从而使返回原处的对手接球困难。
4、（6）反斜线将球抛在身体左侧，然后向左移动至反手位侧身正手打斜线。当然也可以将以上练习混合，可自由组合前后左右移动的距离、击球高度等。但要在可控的击球范围内，抛太远，够着去击球反而不利用击球动作的巩固。
网球的正确姿势打法及规则
网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头稍高于柄。
反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。
网球的打法包括：正手击球、后摆、低蹲准备姿势、前挥击球。正手击球：正手击球是网球比赛中的重要姿势之一，正确的击球姿势可以提高效率和准确度。身体的位置和拍头的角度是关键，可以保持身体平衡和稳定性。
基本规则 发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。
网球的打法和乒乓球有一些类似，但也有一些区别。以下是网球的基本打法： 发球：发球是比赛的开始，球员将球发到对方发球区内，发得好可以直接得分，也可以为进攻创造条件。
为什么网球握拍越偏西,跑动中的正手打斜线就越难?
1、主要是挥拍路线和转体幅度的改变，特别要注意的是还有击球点的改变，正反手斜线的击球点比直线更靠前（离网近的方向），当然在跑动中的回球另当别论，跑动中控制回球的方向靠手腕的成分比较大。
2、而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。
3、劣势：用大陆式握拍法很难打出带上旋的击球或削球。这就意味着你的击球点必须要比球网高，由于球在这一点停留的时间非常短暂，所以给你留下的击球时间就很短。另外，这种握拍不容易处理高速的落地球。
4、东方式正手握拍特点：通常东方式握拍用来学习正手。它很灵活，让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球。它能很快速的换到其他握拍方式。东方式，是上网型选手的明智选择。
5、以下是可能导致网球偏移的一些原因和建议： **握拍方式**：检查你的握拍方式是否正确。不同的握拍方式适合不同的击球方式和力度。常见的错误是握拍太紧或者太松。正确的握拍应该是放松手腕，紧握球拍，但不要过于用力。
网球正手击球动作要领的训练
网球正手击球练习方法整理 正手颠球 这个动作的实战应用是冲向前救小球，训练中放一些小球给学员追，引导他们向前冲的同时拍子要伸在身体前方，拍面打开，提早做好颠球准备。
转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度，击球时的挥拍速度最快，球打在拍面的中心，击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。
网球正手击球技术要领有握拍、准备动作、球拍拍面、拍头滞后、击球点、随挥完整。握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。
准备姿势 动作讲解：球员面对球网，两脚分开、略宽于肩，双膝自然微曲，上身稍向前倾，下颊微向上抬，双眼注视来球，左手托着球拍中点，右手握拍柄，拍头翘起，拍面与地面垂直或成约45°角。
怎么才能打好网球的斜线
1、当对方用削球打回直线球时，可以用斜线球打角取胜。当对方以斜线球打过来时，以相同路线的斜角球打斜线球路线的回球，从而使返回原处的对手接球困难。
2、首先是肩部往后转，让上身侧向，方便配合大小臂和手腕来达到拍面所需的朝向，击出反斜线球。这种有点强制的方式击球，刚开始练习时会不流畅 ，慢慢等你几个部位协调习惯后，这反斜线球路也会越打越溜。
3、，接斜线短球时，应该采取截断来球路线的方法。也就是说与其沿底线平行移动，去救落地后出场很远的来球，不如向右前方迎球移动，抢打还未出场或刚刚出场的斜线球，这样跑动距离会相应减小。
4、费德勒反斜线时天下第一的，他出球后一刹那右腿还多一个明显的后摆，以平衡，形成关闭。呵呵。总之，你其他都用开发，反斜线，用半开放或关闭都可以，不要太死板。挥拍要求快而果断，瞄着底角或边线，和平时区别不大。
