网球半西方式握拍应该用哪种打法?
一旦看到费德勒这样握拍,就知道他将用经典站位击球——他采用中间式站位,双脚间连线指向击球方向平行,并不完全靠身体的旋转加速挥拍击球。
大陆式握拍这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法,因为采用这种握拍时,食指根部压在与拍面水平的那个平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。
西方式握拍是将球拍平放在地面上,拍柄底部朝对自己,自然抓住平放在地的拍子柄部。这种握拍方式最早盛行于美国西部,故称为西方式握拍法。半东方式半西方式这是一种介於东方式正手与西方式之间的混合式握拍法。
半西方式握拍:右手半西方式握拍:用东方式握拍顺时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面接触。左手半西方式握拍:用东方式握拍逆时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄左下方的棱面接触。
西方式正手握拍法怎样握?
1、西方式正手握拍法:拍面与地面平行,用手从拍上面抓住拍柄,手掌根贴在拍柄右下斜面,拇指和食指都不前伸,拇指亚在拍柄上部小平面,食指下关节握住拍柄的右下斜面。
2、在半西方式握拍的基础上,逆时针转动拍面(左手握拍顺时针转动),使食指根部接触到下一个平面,这种握拍就是完全的西方式握拍法。喜欢打强烈上旋的土场选手多采用这种握拍法。
3、在半西方式握拍的基础上,逆时针转动拍面(左手握拍顺时针转动),使食指根部接触到下一个平面,这种握拍就是完全的西方式握拍法。喜欢打强烈上旋的土场选手多采用这种握拍法。
4、西方式握拍是将球拍平放在地面上,拍柄底部朝对自己,自然抓住平放在地的拍子柄部。这种握拍方式最早盛行于美国西部,故称为西方式握拍法。半东方式半西方式这是一种介於东方式正手与西方式之间的混合式握拍法。
5、一般来讲,握拍的方法大体分为这样三种:第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直,大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。
在打网球的时候,怎样才能打好超西式正手?
1、短处:超西方握拍和西方式正手一样,在处理低球方面最为逊色。超西方这种握法的正反手击球都使用网拍同一个面,在软式网球中多采用这种握法,用这种握法,在打反弹球时,正手能打出强劲的上旋球,反手多打斜球。
2、做好引拍动作,原地面对挡网站立,自抛球,用正手打不落地的球。重复一定次数后,再打落地反弹后下降至腰部高度的球。熟练后,从准备姿势开始,然后重复以上练习。
3、准备姿势:降低重心,半屈膝,将重心放在前脚掌上,便于判断启动。判断是正手方向来球后,准备转体拉拍。转体拉拍:利用转体,转肩并把球拍往后拉出,这个动作完成的标志,可以以你越过左肩去看来球为好。
4、随挥动作 随挥动作主要是让拍子在击球后自然随挥,通过随挥动作来创造更好的过网高度,同时让球有一个自然的弧线。