正文 怎么判断有没有羽毛球天赋 学羽毛球的最佳年龄 可可 V管理员 /04-21 /11 阅读 0421 羽毛球基本功有哪些? 1、掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、羽毛球基本的球技18招:步法 步法身高不一样,步幅不一样,柔韧不一样,臂长不一样,都会不一样,所以不要纠结到底是一步还是两步三步。步幅 永远是前几步小,最后一步大。3、(3)大象走练习:模仿大象四肢着地的动作,以同侧手脚同时迈一步,异侧手脚再同时迈第二步,以此方法交替进行练习。训练需要循序渐进,一段时间后就会有体会的,然后再增加动作和运动量。