网球的网前截击很有效,应该如何学习和练习?
反手截击熟悉近距离拦截后，可以加大距离，进行拦截训练，模拟实战。正常拦截掌握拦截要点后，做正常(不再背手)拦截练习。时刻注意脚下的动作，铅球的幅度不要太大，击球要往前推。
首先是握拍的方法，建议采用大陆式握拍方法，因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然，也有人在正、反截击时变化握拍方法，但是最理想的方法应该是正反手截击时采用相同的握拍方法。
当你的对手准备击球时，他要尽快做好劈腿和踏步的准备。
对付这种球，截击的时候一定要控制住手腕，不要让手腕变形哦。否则很容易出界的，简单来说就是在挡住来球的一瞬间把球推送到自己想要的位置。不过需要强调的是，推送一定要有力！侧旋球的特点是落点地，且容易变向。
网前截击的动作要领 (1)手腕略竖起，拍头高于手腕。(2)拍拉动作要小，要用举拍转肩、转体来带动上臂，肘要离开身体，不要夹臂。
首先，拦截时，射击面要面向目标方向。如果不知道在网前哪个方向截球，很容易失去位置。所以，当对方回球时，你要立即在脑海中反映拦截的目标方向，准备球拍面向目标方向。
网球的打法
②随球上网：对打中，利用一板低而深的球，使对方难于发力，然后快速移步上网。③接发球上网：在判断准确、及时的基础上，接发球即击快深球或空档，使对方失去主动。然后迅速上网。
网球的打法有正手急截球、反手急截球、后摆。正手急截球：当对方球飞来时，迅速上前；在自己最能使上劲的位置击球；随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。
打网球打法如下：⒈、握拍：正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向，右手与拍柄右上斜面贴紧，拇指握住拍柄的右垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，用食指下关节压住拍柄右垂直面。
网球网前搏杀应该怎么做?
击球时，肘部下沉，同时前臂稍外旋，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指紧握拍柄。勾击球托的左侧面，使球沿着对角线方向飞行。
截击球是一个短暂的撞击动作，想要学好网球截击，我们就需要做好准备工作，网拍后引的动作要小，最好不要过肩，大小臂之间不要大于90度，后引时要使肘领先小臂和拍子。击球点要处在身前。
敲背就是简单的摸背。这种回击方式难度最小，铅球也短很多，是反应最快的。叩背属于全力击球的一种方式，只要跑到位置上盯着球，摆好球拍，控制好拍面，等网球打到球拍后自然弹回即可。
网前截击时手腕紧固，击球点在左脚尖的沿长线上，以短促而有力的动作向前迎击来球，触球部位为球的中下部。
本期内容：如何开始自己的拦截之旅握住球拍首先使球拍面垂直于地面，然后将你的虎口沿着球拍的侧面向下滑动以握住球拍。这就是拦截的大陆持有法。
