网球如何发上旋球?
尝试让球过网的高度在6到10英尺,让旋转的力量带动球进入发球区。我强烈推荐用大陆式握拍(甚至可以稍微偏向东方式反手握拍)发上旋球。在拍头加速向上击打球后部的过程中,手腕也起到了很重要的作用。
球拍在接触球的时候,球拍在球的后中上方偏右,此时既要有向上的摩擦力又要有向前的击球力,这样就可以发出上旋球了。
最好的是用大陆式握拍方法发上旋球。(网球拍握法详解) 在拍头加速向上打球的后部,过程中手腕祈祷了很重要的作用。
同时为发球上网带来足够的时间。发上旋球时把球抛到头后偏左的位置,击球时身体尽量后仰成弓形,利用杠杆力量对球加旋转,球拍快速从左向右上方挥动,从下向上擦击球的背面,并向右带出,使球产生右侧上旋。
网球上旋球怎么打
向后引拍,手腕放松。轻握拍柄;目光注视来球,在球从地面弹起到最高时,向前挥拍迎击;击球点在3点到4点钟的位置。击球瞬间手握紧拍柄,向前送拍的同时向前上方摩擦球产生上旋;随球前挥与另一手回合后停住。
首先必须像打平击球一样用力向前击球,将球“击入”拍线中 与此同时,即在球拍触球的同时,迅速将球拍向上拉起。向前、向上的动作要连贯流畅、一气呵成,形成一个球拍“兜住”球向斜上方发力的过程。
网球正手上旋球,是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动。这种打法是在击球时,加大向上提拉挥动的幅度,使球产生较为急剧的上旋。
网球怎么打上旋球和下旋球
1、此种打法需要腕力、臂力、腰力,充分配合,不断累积练习,方能体会其中诀窍。
2、除了打抽球,上旋球之外,在击球后要保持手腕的角度不变,沿着球的飞行路线像推打那样做挥拍动作。随挥越充分,对球的控制就越好,球也打得深。移动步法 开始的第一步是左脚迈出一小步,与此同时,转动上体开始挥拍。
3、很简单吧?比方说,挥拍击球时,让拍面从球的“6点”位置,经过A点,滑到“12点”位置,这样,出去的球就是上旋球;反之,从“12点”到“6点”,出去的就是下旋球。
4、接发球最难应付的方式。此种发球方式是在抛球后,将落下的球向_上旋擦,产性球的旋转与挥拍击球动作朝相同的方向作用。上旋球落地后会产生较高弹跳,此方式比较没有身高的限制,但务必注意身体及手腕的运用。
5、但青少年若只能打下旋球,想在比赛中获胜的机会是甚少的,必须用上旋球发起进攻,迫使对方处於被动。老年人打网球则相反,他们往往以省力的下旋球为主,以打落热调动对手跑动来取胜,比赛节奏慢,不太激烈。
网球正手如何打上旋球
身体充分的放松,左手抬高与肩持平,右手握拍自然放低,不要用力,自然 放松。在腰部以下击球,击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上,与耳持平.要求先有标准的动作,再考虑击球。
西方式反手握拍法:即正手握拍后,把球拍上下颠倒过来,用同一拍面击球。
网球上旋球的打法是:正手拉上旋球左脚在前,身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低,拍面稍前倾。