网球规则是怎样的?
网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。
网球比赛规则规定，发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。如第一次发球失误后，发觉发球位置错误，则应按规定改在另区发球，但只能再发一次球。
每盘有6局，每局4分。女子网球：每盘有6局，每局4分。如果双方都打到6，则要进行抢七。是三盘两胜制。男子网球：每盘有6局，每局4分。如果双方都打到6，则要进行抢七。是五盘三胜制。
网球规则的计分每一局采用0，15，30，40，平分和Game的记分方法。比赛时先得1分呼报15，再得1分呼报30，得第3分呼报40，第4分呼报Game，即该局结束。如果比分为40：40叫平分，一方必须再连得2分才算胜此局。
网球如何发力
1、网球发力是自下而上一气呵成的，其间的快慢由个人掌握，习惯、素质不同速度也就不一样。但共同的一点是：球拍走势最快、最具爆发力的一点应在到达击球点那一瞬间。
2、其实你在网球发球的时候，最主要的是你的胳膊，手臂在发力。只有胳膊，手链非常有劲的情况下，才能够驱动你的球吧，和你的球。达到你正确的一个位置上，所以你发现网球运动员他们的隔壁都是非常结实的。
3、网球上手发球技巧 第一，上手发球需要一个标准的起始姿势，包括站位稳定、身体前倾45°、球高举和臂膀自然放松。这是发挥发球速度和力量的基础。
4、初学者首先要理论上了解网球的一般常识，如握拍、挥拍、击球、重心、运动、脚步、线路等。首先要明白网球是下肢运动，首先要到位，靠大腿、腰部和身体旋转，下肢带动上肢，挥臂击球。如果你不到位，你就打不好网球。
网球运动员莎娃尝试的印度12天再生疗法,究竟是怎么回事?
著名的俄罗斯网球运动员莎拉波娃所尝试的这个印度的12天再生疗法名为Panchakarma。主要的功能是增强人类的免疫功能，另外起到排毒滋养身体的作用。
莎娃就是想尝试这个12天再生疗法排除体内的毒素，增强体质。传闻印度这个再生疗法是能滋养身体和增强免疫系统，它对人体有很多好处。
年莎拉波娃宣布退役，因为退役后工作重点关键都是在时尚潮流层面，另加几个恋情的原因，因此莎拉波娃基本上长期全是在国外，那样加上如今又高姿态参加服装秀，因此遭到社会舆论斥责，迫不得已关闭评论作用。
是俄罗斯联邦的。玛利亚·莎拉波娃（Maria Sharapova），1987年4月19日出生于俄罗斯西伯利亚汉特曼西自治区尼尔根。俄罗斯职业网球运动员。2004年，莎拉波娃在温网决赛中横扫塞雷娜·威廉姆斯，夺得职业生涯的首个大满贯冠军 。
