在网球发球中,如何发出强烈上旋球?
1、我强烈推荐用大陆式握拍（甚至可以稍微偏向东方式反手握拍）发上旋球。在拍头加速向上击打球后部的过程中，手腕也起到了很重要的作用。
2、发上旋球的关键在于由球背往上打。克服握拍恐惧症 为让你的发球更具有动力，要使用大陆式或东方式反手握拍。注意每根手指之间要保持一点空隙并避免握拳。
3、首先必须像打平击球一样用力向前击球，将球“击入”拍线中 与此同时，即在球拍触球的同时，迅速将球拍向上拉起。向前、向上的动作要连贯流畅、一气呵成，形成一个球拍“兜住”球向斜上方发力的过程。
4、我们可以通过这样的方法找感觉：找点毛巾或者衣服之类的铺在场地上，然后跪在地上练习发球，这样的姿势，你必须向上挥拍才能确保球不会下网，让旋转的力量带动球进入到发球区。最好的是用大陆式握拍方法发上旋球。
5、身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放低，不要用力，自然 放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。
6、发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方，以拍面中心平直对准球，击球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋内鞭打”非常重要，身体充分向上向前伸展，以获得最高击球点，以提高发球命中率。
网球上旋发球的技术要点是什么?
网球技术之五：击球的角度 一般来说，击球的角度是指击球时将球回击到对方场地的两侧且接近边线的位置。打角度就是扩大接球人与击球点的距离，击球点距离接球人越远也就意味着角度越大。
身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放低，不要用力，自然 放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。
不要过早转正身体（胸部），击球瞬间保持侧身，球拍和身体同步转正。对比大力侧上旋发球类似正手击球，胸部是提前转正打开的。练习要领：用球拍从球背面8点刷到2点。 靠摩擦把球带起来。
弯曲膝盖，臀部向前顶：不管学习何种击球，掌握正确的技术非常重要。因为这不但能最大程度保证动作的成功率，也能帮助你远离受伤。上旋发球时，很多人为了击打抛至脑后的球而作大幅度地弓背然后向前扭动的动作。
发球基本分三种：平击发球、切削发球和上旋发球。每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当 大的攻击力，并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。
网球的基本打法?
1、网球比赛是双方轮换发球局发球，在发球和接发球成功后，把球打到对方场区之内，允许落地一次或者不落地回击，因此基本打法是发球、底线正反拍抽球和网前正反拍藏击球三种。
2、网球的战术(打法)有上网型、底线型和综合型。上网型：积极创造一切机会和条件上网后，在空中截击来球，利用速度与落点变化造成对方还击的困难，甚至失误。网前技术的使用率男子在40%以上，女子在35%以上。
3、击球：正手击球：正手击球的机会比较多，因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力，速度较快，也是最容易取胜的重要击球技术。正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。
4、网球的打法有正手急截球、反手急截球、后摆。正手急截球：当对方球飞来时，迅速上前；在自己最能使上劲的位置击球；随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。
网球如何发上旋球?
1、把球抛于非主力侧或抛于头上会使你更容易打出上旋发球。你的身体将位于球的底下，使你能够直接从球的底部往上刷。发侧旋球要保持手部外转 要发出侧旋球，你要侧向地刷过球背并持续手与手臂的外转。
2、向后引拍，手腕放松。轻握拍柄；目光注视来球，在球从地面弹起到最高时，向前挥拍迎击；击球点在3点到4点钟的位置。击球瞬间手握紧拍柄，向前送拍的同时向前上方摩擦球产生上旋；随球前挥与另一手回合后停住。
3、网球正手上旋球，是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动。这种打法是在击球时，加大向上提拉挥动的幅度，使球产生较为急剧的上旋。
4、我强烈推荐用大陆式握拍（甚至可以稍微偏向东方式反手握拍）发上旋球。在拍头加速向上击打球后部的过程中，手腕也起到了很重要的作用。
5、身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放低，不要用力，自然 放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。
网球上手发球技术动作要领
网球上手发球技术动作要领包括起始姿势、运球和摆臂、横掠与摆臂、跟进步伐、跟拍和完成、要领等。起始姿势：站立在发球线后方中央位置，面对网，双脚并列站立，膝盖略微弯曲，上身前倾约45度，双手拿着球拇指在外侧。
挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。
正面下手发球，手臂由下向前上方摆动，并利用身体的转动将球击出。发出的球，速度慢，力量小，攻击性差，适合于初学者。
